Kategória Kiemelt

Új mindfulness könyv – tudatos várandósoknak és szülőknek!

AZ ÚJ MINDFULNESS KÖNYVÜNK   Az évről évre megvalósuló céljaink rendszeres tudományos konferenciákban teljesednek ki. Az idei a családtervező pároknak és az őket segítő szakembereknek szól: III. konferencia-2021 …Hogy az áldott állapot, a természetes szülés/születés és az egészséges gyermek, boldog…

Amikor az oltás tanít a tudatosságra

Korábbi bejegyzésemben – egyik mindfulness-tréninget is végzett kérdezőnk kérésére – foglaltam össze az oltáshoz való tudatos viszonyulásunk lényegét, ahogy a tisztánlátás, a bölcsesség megmutatja a helyes utat, a jelenlét és a szeretet pedig megnyilvánítja az egészséges Életet. Minden elmélkedésnek…

Sport és sportsérülések – tudatosan, mindfulnessel

Nagy-Vargáné Fazekas Éva blogbejegyzése Kijelenthetjük, hogy megnőtt a kereslet a sportok iránt. Van, aki külsőségek (formálódás, hovatartozás, posztolhatóság J) céljából és van, aki „belsőségek” (önfejlesztés, egészségmegőrzés, hasznos időeltöltés) miatt választ magának könnyebb-nehezebb mozgásformát, melyből már tényleg mindenki találhat kedvére valót…