Mi a tudat valójában?

Felébredni éjszakai alvásunkból, magunkhoz térni eszméletlenségünkből, öt érzékszervünkkel kapcsolatba kerülni az anyagi világgal, tudni magunkról és életjeleket adni – a fizikai aktivitásunk alapfeltétele, de nem a TUDAT! Meg tudni tenni, megcsinálni, meglépni valamit, képesnek lenni valamire a következő kifejeződése az…

Mi a tudatosság?

Az emberhez méltó élet alapfeltétele a tudatosság! Tudatában lenni annak, ami ITT ÉS MOST, bennünk és velünk történik, de nem kerülni gondolataink és érzéseink hatalmába! Játszani a gondolatokkal, és nem engedni, hogy a gondolatok játszanak velünk… Bölcsen rátekinteni: a gondolatok…