Leírás
MBSR-tréning – támogatott ár
A tudatos jelenlét (mindfulness, éber figyelem) gyakorlására alapuló stressz-csökkentő, életminőség javító találkozások hetente 2 és fél óra időtartamban 8 héten át.
A lelkiismeretes részvétel a következő életterületeken kínál változásokat:
- a stressz-hatások csökkenése
- a nehézségek, konfliktusok megoldódása
- a testi-lelki-szellemi egészség megőrizhetősége
- az emberi kapcsolatok kiteljesedése
- az életminőség, a fizikai, szellemi teljesítmény javulása
- a tudatosság növekedése
MBSR-tréning – alapár
A tudatos jelenlét (mindfulness, éber figyelem) gyakorlására alapuló stressz-csökkentő, életminőség javító találkozások hetente 2 és fél óra időtartamban 8 héten át.
A lelkiismeretes részvétel a következő életterületeken kínál változásokat:
- a stressz-hatások csökkenése
- a nehézségek, konfliktusok megoldódása
- a testi-lelki-szellemi egészség megőrizhetősége
- az emberi kapcsolatok kiteljesedése
- az életminőség, a fizikai, szellemi teljesítmény javulása
- a tudatosság növekedése
MBSR-tréning – támogatói ár
A tudatos jelenlét (mindfulness, éber figyelem) gyakorlására alapuló stressz-csökkentő, életminőség javító találkozások hetente 2 és fél óra időtartamban 8 héten át.
A lelkiismeretes részvétel a következő életterületeken kínál változásokat:
- a stressz-hatások csökkenése
- a nehézségek, konfliktusok megoldódása
- a testi-lelki-szellemi egészség megőrizhetősége
- az emberi kapcsolatok kiteljesedése
- az életminőség, a fizikai, szellemi teljesítmény javulása
- a tudatosság növekedése
