Kevésbé fáradok a munkában

„A tanfolyam során gyakorolt tudatos megfigyelést rendszeresen átültetem a napi tevékenységeimbe, így a nehezebb fizikai munka sem veszi el az erőmet, ezáltal energikusabbnak, kevésbé érzem fáradtnak magam. A  számomra kevésbé tetsző tevékenységeket is elfogadással végzem, úgy érzem, hogy ezáltal kevesebb energiámba kerül. Jelentősen csökkentek a stresszes, aggodalmas időszakaim, békésebb, nyugodtabb lettem.”

Bevezetés a tapasztalatokba

Várandósok visszajelzések

Általános visszajelzések

Tanulók visszajelzések

Szülők visszajelzések

Oktatók visszajelzések

Közösségi média

Csatlakozási űrlap