Bölcsebben reagálok a stresszes helyzetekben

„Hálás szívvel megköszönöm a 8 hét alatt megismert – ajándékba kapott – különleges módszert, melynek segítségével úgy érzem, más szemüvegen át látom a világot. Eszközt kaptam, hogy észrevegyem és leállítsam az elme csapongását. Nehéz, stresszes élethelyzetekben sokkal tudatosabban, bölcsebben reagálok. A hétköznapokban is észreveszem, ha elkószálnak a gondolataim, és törekszem visszairányítani a jelenbe, amely minden estben megnyugtat.”