Ajánlott irodalom

Mindfulness, tudatosság könyvek

A kiemelt könyveket tőlünk is megrendelheti: kattintson a linkre, ismerje meg a tartalmat – és “tegye magáévá” a könyvet…
  1. Szondy Máté: Megélni a pillanatot (Kulcslyuk Kiadó, 2012)
  2. Szondy Máté: Démonaink – Hogyan éljünk teljes életet a nehézségeinkkel együtt (Kulcslyuk Kiadó, 2016)
  3. John Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy (Ursus Libris, 2015)
  4. John Kabat-Zinn: Az éber figyelemről örök kezdőknek (Ursus Libris, 2016)
  5. Anna Black: Mindfulness a mindennapokban (Partvonal Kiadó, 2015)
  6. Anna Black: Tudatos jelenlét a munkában (Partvonal Kiadó, 2015)
  7. Basa Ágnes-Dobos Andrea: Buddha a porszívóban (Scolar Kiadó, 2015)
  8. Corinne Sweet: Mindfulness-gyakorlatok a tudatos jelenlét eléréséhez (HVG könyvek, 2016)
  9. Jeff Foster: Beleszeretni a jelen pillanatba (Ursus Libris, 2015)
  10. Jeff Foster: A legmélyebb elfogadás (Ursus Libris, 2014)
  11. Kristin Neff : Együttérzés önmagunkkal (Ursus Libris, 2014)
  12. Brandon Bays: Jelenlét – Szabadítsd fel rejtett lehetőségeidet (Édesvíz Kiadó, 2015)
  13. John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal: Tudatos jelenlét a gyakorlatban (Kulcslyuk Kiadó, 2016)
  14. Robert Gebka: Depresszió helyett mindfulness (Taramix Kiadó, 2017)
  15. Geoffrey Hoppe és Linda Hoppe: A tudatosság játéka – Lenni vagy nem lenni? (Unio Mistica Kiadó, 2016)
  16. Geoffrey Hoppe és Linda Hoppe: Éld meg isteniséged – Úton az Új Tudatosság felé ((Unio Mistica Kiadó, 2014)
  17. dr. Khammai Dhammasami: Mikor, ha most nem – Tudatos jelenlét könnyedén (Tan Kapuja Buddhista Egyház kiadó, 2018)
  18. Jan Chozen Bays: Hogyan szelídítsünk meg egy vad elefántot? Éberségi gyakorlatok (Édesvíz Kiadó, 2012)
  19. Rose Elliot: Minden egyes lélegzeteddel – Mindfulness (BIOENERGETIC Kiadó 2017)
  20. Kingsley L. Dennis: Főnix generáció – Kapcsolódás, az Együttérzés és a tudatosság új korszaka (Angyali Mendék Kiadó)
  21. Henri J. M. Nouwen: Itt és most – a Lélekben élni (Ursus Libris, 2009)
  22. Adyashanti: Világod vége – Őszinte tanítások a megvilágosodás természetéről (Ursus Libris, 2019)
  23. Werner Ablass: Ne szenvedj, szeress! (Bioenergetic Kiadó 2006)
  24. Werner Ablass: Engedd megtörténni az életet (Bioenergetic Kiadó, 2014)
  25. Frank M. Wanderer: Csendes forradalom – A tudat evolúciója (Tudatosság Könyvek Kiadó, 2019)
  26. Margitics Ferenc, Kery Ervin: A tudat ébredése – Spirituális útmutató önmagadhoz (KeryBooks2013)
  27. Kery Ervin: A tudat rejtelmei (KeryBooks)
  28. Kery Ervin: Egy tudatkutató útmutatója a megvilágosodáshoz (KeryBooks)
  29. Kery Ervin: Éber tudatosság (KeryBooks)
  30. Kery Ervin: Ugorj fejest önmagadba (KeryBooks)
  31. Kery Ervin: A tudatosság kézikönyve (KeryBooks)
  32. Kurt Tepperwein: Az élet, mint mestermű (Édesvíz Kiadó, 2007)
  33. Kurt Tepperwein: A szellemi törvények – Felismerni, megérteni, alkalmazni tudni (M-érték Kiadó, 2005)
  34. Kurt Tepperwein: Kapcsolataink…önmagunkkal, a párunkkal,a világgal és az univerzális energiákkal (Édesvíz Kiadó, 2010)
  35. Sojka Peter Leopold Tanulj meg meditálni egyszer és mindenkorra!

Várandósok és szülők számára

  1. Nancy Bardacke: Szülés és gyermeknevelés tudatos jelenlétben
    (Kiadó: Lelki Köldökzsinór Egyesület 2021)

Kisgyermekek, kamaszok és szüleik számára

  1. Eline Snel: Ülj figyelmesen, mint egy béka (Scolar Kiadó 2019)
  2. Eline Snel: Tartsd őket közel, de ne túl szorosan! (Scolar Kiadó 2016)
  3. Laura Markham: Békés szülő, boldog gyermek (Ursus Libris 2016)

Tudatos étkezés

  1. Thich Nhat Hanh: Zamat – Tudatos étkezés – tudatos élet (Jaffa Kiadó 2011)
  2. Jan Chozen Bays: Tudatos étkezés (Ursus Libris 2013)

Oktatóink

dr. Ördög János

dr. Ördögné Vecsey Katalin

Bevezetés a tapasztalatokba

Várandósok visszajelzések

Tanulók visszajelzések

Szülők visszajelzések

Általános visszajelzések

Közösségi média

Csatlakozási űrlap